vyjadřuje situaci, kdy člověk směřuje k určitému cíli, ale nemůže ho dosáhnout, protože se mu do cesty staví pořád nové a nové překážky a člověk už nemá sílu je překonat
lišíme se stupněm odolnosti k zátěži - frustrační tolerance
frustrující situace - překážka se jeví jako nepřekonatelná
problémová situace - stále je "vše otevřené" - je zde šance na úspěch
nejčastější odpovědí na frustraci je agrese; nebo může dojít k následujícímu:
regrese - návrat na jiné vývojové stupně
kompenzace - nalezení nového cíle
bagatelizace
racionalizace - vysvětlování si důvodu: "Proč k tomu vlastně došlo?"
frustarci obvykle hůře snášejí děti; hůře se také snáší frustrace působící individuálně - pocit, že jsem v tom sám