Psychologie REFERÁTY
Stres
- stav dlouhodobé psychické zátěže
- EUSTRES - pozitivní stres, napomáhá k dobrým výsledkům
- DISTRES - negativní stres, způsobuje psychosomatická onemocnění
- STRESOR - podmět, který způsobuje stres; příklady stresorů:
- nezvratitelnost situace
- nepředvídatelnost
- subjektivně kladené velké nároky na sebe sama
- životní tragédie, katastrofa
- životní změny (změna práce, přestěhování)
